Cuidados com a pele no verão: confira 4 dicas essenciais!

Nos últimos meses do ano, o calor chega com tudo! A temporada de sol, piscina e praia está aberta.

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O período mais quente do ano, porém, é cheio de fatores que alteram a aparência da nossa pele (especialmente do rosto!).

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Alguns cuidados podem amenizar muito os danos da estação. Confira uma listinha com quatro:

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◽ * O uso do filtro solar é essencial. Se possível, dê preferência para as opções com hidratante!

◽ * Opte por uma alimentação saudável! Priorize alimentos com vitaminas A, C e E.

◽ * Beba muita água! Mas muito MESMO! A hidratação da pele ocorre de dentro para fora, então nada adianta caprichar nos hidratantes, mas não beber muito líquido.

◽ * Mantenha em dia as limpezas profundas de pele! Um profissional capacitado consegue identificar o que está faltando na sua pele e assim você recebe sempre tratamentos adequados e personalizados.

Dra Bruna De Bacco

Fisioterapia Dermatofuncional

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Bento Gonçalves – RS